International Kissing Day पर जानिए किस करने के कुछ स्पेशल फायदे 

Know some special benefits of kissing on Kissing Day

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किस करने पर हम एक दूसरे के लिए मजबूत बॉन्डिंग को दिखाते है दोस्त बच्चे पेरेंट्स फैमिली लवर या पार्टनर के लिए प्यार जताने का ये खास तरीका है और किस करने से मूड अच्छा होता है

किस करने से ब्रेन से हैप्पी हॉर्मोन ऑक्सीटोसिन डोपामीना और सेरोटोनिन रिलीज होते है जो आपको एक्साइट करने के साथ ही इमोशनली कनेक्ट करने में मदद करते है 

किस करने से आपको तनाव भी कम महसूस होता है और इसी के साथ किस करने से आपको शांत होने में मदद मिलती है और ऑक्सीटोसिन एंजायटी को कम करता है ऐसे में आप ज्यादा रिलेक्स करते है 

साल 2014 के एक अध्ययन में पाया गया कि होठों पर किस करते समय कपल का स्लाइवा एक दूसरे में ट्रांसफर होता है और ऐसे में इम्यून सिस्टम के खिलाफ एंटीबॉडी बनना शुरू हो जाती है 

कई रिपोर्ट्स कहती है कि किस करने से कई तरह की एलर्जीस से राहत मिलती है तनाव से एलर्जी की प्रतिक्रिया भी बढ़ जाती है और इसलिए किस का तनाव पर असर भी उस तरह से एलर्जी की प्रतिक्रिया को कम कर सकता है

अक्सर किस करना और रोजाना रूप से इन मांसपेशियों का इस्तेमाल करना आपके चेहरे के लिए कसरत की तरह काम करता है और ऐसे में यह आपके चेहरे की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद कर सकता है

ये थोड़ा अजीब लग सकता है लेकिन सच है की कैलोरी बर्न करने का ये सबसे अच्छा तरीका है जब आप किस करके है तो आप 2 से 26 कैलोरी को बर्न कर सकते है साथ ही तनाव कम होने पर आपका वजन भी कम हो सकता है

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